张非凡教练的《三字经》,每次拜读都有不一样的感受,短短的78个字,简练、干净,无时无刻不在提醒自己该处于怎样的教练状态、抱有怎样的信念、运用怎样的方式更好的陪伴、支持客户,中立客观的做好那面镜子,帮助客户发现真实的自己,从而自己去觉察、去选择该往哪里去,如何去、何时去。
- 原则1:无合约,不教练
- 原则2:懂放下,知替换
- 原则3:多流动,少流程
- 原则4:有觉知,无挂碍
- 原则5:去自我,留自在
- 原则6:等七秒,留三分
- 原则7:叩初心,启自性
- 原则8:七分闻,三分问
- 原则9:言有净,意无穷
- 原则10:多用心,少用力
- 原则11:善克己、长助人
- 原则12:有因果,无对错
- 原则13:善直言,巧隐喻
原则1:无合约,不教练。告诉我们如果不能和对方达成合约,要放下教练的‘冲动’,不执着于教练的方法。如果没有合约,不明确职责边界,客户无法体会到教练对话的价值。不厘清客户要到哪里去,就无法找到方法去到目的地。所谓说不明白拿不到,说不清楚做不到,一个是目的,要的是结果;一个是目标,关注过程,这在合约中要有明确说明。
原则2:懂放下,知替换。教练如果执着,不懂放下,方向可能会偏离。如何重新与客户产生联结,尝试几个问题:接下来我提一个什么问题对你更有帮助/价值?’,‘如果我们现在换一个思路继续,你最希望怎么进行?’、‘此刻你内心的感受是?’。‘请允许我用另一种方式向你提问,可以吗?’,‘让我们停一一下,看看刚开始我们想要的,怎么样?’放下,可以使双方更放松,创造更多的可能性。替换,是一种弹性,一种策略,也是